granizados

Granizados

Para acompanhar, Sumos e Granizados

Informação Nutricional: Rico em vitamina C; Baixo em calorias; Rico em fósforo; Rico em potássio.
Receita para: 4 taças


Ingredientes:

4 smoothies ECI de frutos tropicais; frutos variados para decorar.

Preparação:

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Coloque os smoothies numa tigela e leve ao congelador. Passado uma hora, mexa com uma colher para quebrar os cristais de gelo que se vão formando. Passada mais uma hora volte a mexer e assim, sucessivamente, mais duas vezes. Sirva o granizado com os frutos frescos. O tempo é indicativo, pois não é necessário que fique a vigiar com rigor, desde que o granizado fique homogéneo e sem cristais de gelo.

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