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Gengibre

Anti-inflamatório natural

Diversas pesquisas científicas comprovam que o gengibre possui propriedades anti-inflamatórias, podendo aliviar diversos tipos de dores. As propriedades terapêuticas do gengibre são resultado da ação de várias substâncias, entre elas citral, borneol e zingerona. Desde a Antiguidade que a utilização de gengibre é um dos métodos mais populares para combater dores, por ser um ingrediente barato e saudável.

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O chá de gengibre é usado no tratamento de inflamações respiratórias. No Japão são muito comuns as massagens com óleo de gengibre, indicadas em casos de problemas de coluna e articulações.

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Banhos e compressas quentes de gengibre aliviam sintomas de gota, artrite, dores de cabeça e coluna, além de diminuírem as cólicas menstruais.

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